El Ayer Es HISTORIA, El Mañana Un MISTERIO, Sin Embargo, El Hoy Es Un REGALO : Por Eso Se Le Llama PRESENTE...
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miércoles, 12 de enero de 2011

EMPEZAMOS A LO BESTIA!!!


Bueno......Ya empieza la temporada 2011 ahora si!!!! y lo vamos hacer, no con un duatlon de montaña, un 10000 o cualquier carrera accesible para mi.....sino con una media maratón!!!! si, si, la segunda de mi vida, la MITJA MARATO DE TERRASSA!!! Mi punto debil: correr......
He estado entrenando bastante volumen y poca intensidad toda la Pretemporada, tengo q cambiar totalmente ya q este año me tirare mas por la media y larga distancia, y por ello empiezo con esta media maraton a ver q tal!!! la primera fue La media maraton de sitges en el 2009, con el loco del tommy, y fui pq en teoria le iba a controlar el ritmo, y pasamos por el kilometro 10 a menos de 40' .....y eso lo pague en el kilometro 15 q pegue un pedete q no se como pude acabar madre mia!!! pero divertido fue.



Este 2011, ya estoy cambiando el xip de competición, y quiero saber como estoy ahora mismo, y despues de esta iremos todos a la MITJA MARATÓ DE BARCELONA, acumulando kilometros...
Mi objetivo esta Media....encontrar mi ritmo de carrera sufriendo lo menos posible e intentando disfrutar de las sensaciones, tiempos!!! pues me da igual espero por el ritmo mas o menos q este entre 1h30' pero si estoy entre 1h40'..........no pasa nada, quiero mejorar mi punto debil desde q nací.....me costo andar, segun mis padres tenia mas de un año, y ahora me esta costando correr......Bueno espero el domingo disfrutar la carrera, e ir transformando la cabeza a largas distancias, despues de 3 temporadas en copa catalana de Triatlon esprints i olimpicos......para encarar la MARATON DE BARCELONA Y LUEGO LA IRON MAN DE ZURICH(por confirmar esta semana). Gracias un saludo y animos a los 2498 participantes q FERRAN GOMEZ Y YO ESTAREMOS CON VOSOTROS!!!




GRACIAS Y SALUDOS DESDE ANDORRA!!!

2 comentarios:

Ferran dijo...

Vamos!!!!
Sufriremos pero no será por no darlo todo, con lo rompepiernas que parece la mitja esta...

Fuerza!!!

Pere Marquina dijo...

ahiiiiiiiiiiiiiii sin sufrir eeeee yo te hago de liebre????? jajaja

A ritmillo y probando!!! no te pases conmigo e Ferranxu

spinning@

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